top of page
Buscar


¿Estás muy ocupado para hacer ejercicio?, ¿Cuántos es lo mínimo que debes ejercitar a la semana?
Incorporar una rutina de ejercicio y crear el hábito de entrenar de manera regular puede ser un reto para muchas personas por diversas...

Forzek
6 abr 20222 Min. de lectura
8 visualizaciones
0 comentarios


¿Por qué es mejor entrenar con Bandas de Resistencia?
Entrenar con bandas de resistencia tiene muchísimas ventajas y cada vez somos más quienes las descubrimos. ¿Tú ya las conoces? Te...

Forzek
29 mar 20222 Min. de lectura
27 visualizaciones
0 comentarios


La innovación fitness del nuevo siglo indispensable para mejorar tus rutinas: el BOSU
¿Qué es el BOSU? Inventado en 1999, el BOSU cuyo nombre significa “both sides up” es una herramienta para ejercicio con dos superficies;...

Forzek
8 mar 20222 Min. de lectura
13 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page