5 entrenadores que debes seguir en Instagram
- Forzek
- 29 mar 2022
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 5 jul 2022
Gracias a la tecnología y redes sociales, mantener una vida activa y saludable con diferentes entrenamientos deportivos cada vez es más sencillo. Nosotros te recomendamos siempre contar con el consejo y asesoría personalizada de un profesional, sin embargo ¡siempre puedes aprender cosas nuevas con entrenadores de todo el mundo!
Te dejamos una lista de nuestros favoritos en Instagram:
Magnus Lygdback
Es el entrenador de muchos famosos en Hollywood, tiene su propia app y método de entrenamiento con diferentes disciplinas y guías de nutrición.
ShaunT
Famoso por sus programas como Insanity® basados en HIIT (High Intensity Interval Training / Entrenamientos de intervalos de alta intensidad) para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial deportivo.
Kayla Itsines
Entrenadora australiana que con muchas rutinas y entrenamientos especializados para mujeres. Puedes encontrar sus entrenamientos en su aplicación SWEAT® y seguirla para conocer pequeñas rutinas y consejos.
Vadym Cavalera
Fundador de Buff Academy, con más de medio millón de seguidores en Instagram. Comparte sus entrenamientos en español. Muchas de sus rutinas están basadas en street workout enfocadas al incremento de masa muscular.
Kira Stokes
Entrenadora de medallistas olímpicos, deportistas de alto rendimiento y actores de cine y televisión. Ha creado diferentes retos y programas para que la gente pueda llevar sus entrenamientos a otro nivel.
Cuéntanos si ya los conocías y compártenos tus favoritos 💪 Y no dudes en seguirnos en nuestras redes para que puedas también recibir nuestros consejos.
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